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如果想避免收到拼多多的短信通知，可以尝试以下方法。
1、联系拼多多客服：可以联系拼多多的客服，告知他们不希望再接收短信通知，他们会根据具体情况协助处理。
2、取消短信通知服务：如果短信通知是通过短信订阅服务发送的，可以回复相应的指令来取消订阅，通常在短信的底部会有相关的提示。
3、在APP内设置：如果使用的是拼多多的APP，可以尝试在“设置”或“账户安全”等菜单中找到与通知相关的选项，并关闭短信通知功能。
4、联系运营商客服：如果以上方法无效，还可以尝试联系手机运营商的客服，请求他们协助屏蔽来自拼多多的短信。
5、投诉举报：如果认为拼多多的短信通知过于频繁或存在骚扰行为，还可以向相关部门进行投诉举报。
不同的拼多多用户可能收到的短信通知类型不同，具体的方法可能也会有所差异，建议根据实际情况选择合适的方法进行操作。